巧解“伤食”

来源:天成家务资讯  日期:2004-07-18 12:08:00

因吃得过多而造成食积,俗名“伤食”。

一,取一只戴尔,洗净后生吃。

二。取橘皮10至15克,泡水后饮用。

三。取山楂150至200克,去核后,加水煎煮,再去渣后取汁饮用。

四,取一汤匙陈醋。放入米汤中饮用,促进消化。

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